طريقة عصير عنب مع الزبادي

الإثنين 13 فبراير 2012, 5:28 am

Grape with yogurt juice
عصير العنب مع الزبادي

المقادير
1 كغ عنب أحمر أو أصفر
كاسه زبادي
سكر علي حسب الدوق
الطريقة
1. يغسل جيدا ثم نضع حبوب العنب في آلة العصر .
2_ نصيف الزبادي مع السكر في الخلاط
2. نمرر هذا العصير في مصفاة مع التحريك بملعقة .
ملاحظة
من فوائد هذا العصير انه يلين المعدة ومنعش ويساعد على الهضم