الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
الرئيسية
التعليمات
البحث
التسجيل
اتصل بنا
تسجيل الدخول
فتاة العرب
عدد المساهمات : 20
نقاط : 60
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 25/07/2011
فوائد التصفيق
الإثنين 25 يوليو 2011, 3:29 am
فوائد التصفيق "
"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"
فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في
الفوائدالعلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق
عملية كيميائيةتنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية
التي تتجمع في منطقة كفاليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد
تأثير التصفيق من الرأس حتىالقدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي
وتدليك لكل مناطق الجسم.
أول طرقالتصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا
الآن أصدقائيبجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا
لتحسين الدورة الدمويةوعلاج الآلام العصبية.
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمنيعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائفالأعضاء ، خاصة الأمعاء.
رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدينوصفقوا على ظهر الأصابع. وقد
تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابعوالمفاصل ، ولكن بعد
قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل علىالوقاية والعلاج
من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
خامسا: التصفيقبالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاجلأمراض القلب والشعب الهوائية.
سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليدالأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلاممنهما .
سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه
الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين
"صفقوا لمدة 30 دقيقة يوميا ، كي تتمتعوا بالصحة والعافية !"
فحسبما يؤكد الدكتور الكوري تشو يونغ تشون الذي ظل يجري بحوثا في
الفوائدالعلاجية للتصفيق خلال الثلاثين عاما الماضية ، فإن عملية التصفيق
عملية كيميائيةتنبه أعضاء الجسم ، خاصة الأمعاء ، من خلال الأوعية الدموية
التي تتجمع في منطقة كفاليد ونهاية الأصابع. وإذا صفقنا بقوة وجدية فسيمتد
تأثير التصفيق من الرأس حتىالقدم ، حيث نشعر كأننا نقوم بتمرين رياضي
وتدليك لكل مناطق الجسم.
أول طرقالتصفيق العلاجي : هو التصفيق بجميع الأصابع وبكل كف اليد فصفقوا
الآن أصدقائيبجميع أصابعكم وكفوف أيديكم وبكل قوة وجدية! وذلك مفيد جدا
لتحسين الدورة الدمويةوعلاج الآلام العصبية.
ثانيا: التصفيق بأطراف الأصابع فقط . وهو مفيد لمنيعاني من ضعف الإبصار والرعاف المتكرر والتهاب الأنف التحسسي.
ثالثا: التصفيق بكف اليد فقط بينما أصابع اليد منبسطة ومتباعدة ، وهو ما يعزز من وظائفالأعضاء ، خاصة الأمعاء.
رابعا: التصفيق بقبضة اليد يعني اقبضوا اليدينوصفقوا على ظهر الأصابع. وقد
تشعرون ببعض الألم في البداية ، خاصة في عظام الأصابعوالمفاصل ، ولكن بعد
قليل ستشعرون براحة وسيختفي الألم. وهذا التصفيق يعمل علىالوقاية والعلاج
من الصداع والآلام المختلفة في منطقة الكتف.
خامسا: التصفيقبالأصابع فقط. وهذا التصفيق يركز على تنبيه الأصابع ويعمل في الوقاية والعلاجلأمراض القلب والشعب الهوائية.
سادسا: التصفيق بضرب كف اليد بظهر اليدالأخرى ، وهو يعزز منطقتي الوسط والعمود الفقري ، ويقويهما ويساعد على إزالة الآلاممنهما .
سابعا: التصفيق من وراء العنق أي مدوا أيديكم وراء الرأس وصفقوا . وهذه
الطريقة تخفف التعب في منطقة الكتف وكذلك تساعد على فقدان الدهون من اليدين
- ملاكووو
عدد المساهمات : 285
نقاط : 335
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 17/07/2011
رد: فوائد التصفيق
الأحد 07 أغسطس 2011, 5:21 pm
موضوع في قمة الروعه
لطالما كانت مواضيعك متميزة
لا عدمنا التميز و روعة الاختيار
دمت لنا ودام تالقك الدائم
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى