النصائح المهمة التي تساعدك في العناية بقدميك والاهتمام بها

الثلاثاء 19 يوليو 2011, 3:30 am

النصائح المهمة التي تساعدك في العناية بقدميك والاهتمام بها

حتي لا تشعر بالحرج من منظر قدميك الذي كنت تخفيه بالجوارب والأحذية المغلقة في الشتاء

، يقدم لك الخبراء هذه النصائح المهمة التي تساعدك في العناية بقدميك والاهتمام بها :

النصائح المهمة التي تساعدك في العناية بقدميك والاهتمام بها 92205918

- اغسل قدميك يومياً وجففهما تماماً، خصوصا بين الأصابع وأزل الأوساخ من تحت الأظافر.

- قلم أظافرك بشكل مستقيم مع استدارة خفيفة على الزوايا.

-
لا تنس وضع كريم الحماية من الشمس على قدميك ، فحروق الشمس مؤلمة جداً وقد
تمنعك من ارتداء الحذاء أو

الصندل ، حسب ما ورد بجريدة " القبس ".

- ضع بودرة القدمين أثناء الحر، لأن الأقدام تتعرق كثيراً، مما يجعلها تنزلق داخل الحذاء أو الصندل.

- رطبها باستمرار لأن الكلور في حمامات السباحة يجعل الجلد جافاً والأظافر صفراء مهما نظفتها، وبالطبع هذا

المنظر غير جذاب.

- استخدم «جل» يمنع تراكم طبقات الكيراتين ويجعل الأظافر معقولة من دون استخدام أدوات الباديكير.

- اسأل الصيدلية عن الجل الخاص بترطيب الكعوب المشققة وتقشيرها، واستخدمه لتحصل على كعبين ناعمين.