الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
الرئيسية
التعليمات
البحث
التسجيل
اتصل بنا
تسجيل الدخول
ريتاج
عدد المساهمات : 2084
نقاط : 4163
التقييم : 6
تاريخ التسجيل : 18/05/2011
العمل/الترفيه : مجال الكمبيوتر
الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة
الخميس 16 يونيو 2011, 10:31 pm
- الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة
أولآ: الخطوط والتشققات في البطن أثناء فترة الحمل
هذه
الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف
الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة
بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل وهي
غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة
الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات
بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط، ويعود ذلك
إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك. وهي عادة لا تختفي بعد
الولادة مباشرة أو مائة بالمائة ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من
قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن ولذلك عليك:
1-العناية
بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي
تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2-احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3-حاولي
المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت
جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من
تشققه.
4-لا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.
___________________________
أولآ: الخطوط والتشققات في البطن أثناء فترة الحمل
هذه
الخطوط والتشققات ناتجة عن تمدد الجلد أثناء الحمل وهي تبدأ في منتصف
الحمل وتزداد في الشهرين الأخيرين. وسبب تزايدها أسفل البطن مقارنة
بالمناطق الأخرى هو أن هذه المنطقة أكثر تعرضا للتمدد أثناء الحمل وهي
غالبا ما تصيب نسبة كبيرة من الحوامل قد تصل إلى 90% منهن ولكن درجة
الإصابة بها تختلف من سيدة إلى أخرى فهناك من تزداد لديها هذه التشققات
بطريقة سريعة جدا وكثيرة ومنهن من لا تتعدى إصابتها عدة خطوط، ويعود ذلك
إلى نوعية جلد الحامل وقد تلعب الوراثة دورا في ذلك. وهي عادة لا تختفي بعد
الولادة مباشرة أو مائة بالمائة ولكنها قد تزول كثيرا عما كانت عليه من
قبل وفي غالب الأحيان تبقى آثارها مدة من الزمن ولذلك عليك:
1-العناية
بغذائك جيدا، وعليك الإهتمام بالبروتينات كثيرا واحرصي على تناولها فهي
تساعد على المحافظة على الجلد بشكل جيد وبصحة جيدة.
2-احرصي على تناول الأطعمة التي تحتوي على الفيتامينات خاصة فيتامين سي وفيتامين د.
3-حاولي
المداومة على دهن الجلد بالكريمات أو الزيوت المغذية كزيت الزيتون أو زيت
جوز الهند وغيرهما فالدهن والتدليك سوف يساعدان على ترطيب الجلد والحد من
تشققه.
4-لا تنسي القيام والمداومة على التمرينات الرياضية الخاصة بالحمل فهي تؤثر على صحة جسمك وحيويته بشكل عام.
___________________________
ثانيآ: طرق معالجة تشققات الجلد والتعاريج البيضاء الناتجة عن السمنة:
1_ الجزر: مفيد لإحتوائه على فيتامين أالضروري للجلد.
2_ الكريمات التي يدخل في تركيبها أملاح ومعادن البحر الميت(في الأردن).
3_الكريمات التي يدخل في تركيبها الجليسيرين.
4_العسل مع اللبن.
5_زيت الخروع.
6_ماء الورد أو زيت المورد المستخلص من النباتات.
7_خميرة البيرة و اللحم و البازيلاء
و السبانخ و الجوز و الموز و الأفوكادو و البروكلي و فول الصويا مفيدة
أيضآ لإحتوائهم على فيتامين ب6 الضروري للجلد.
و السبانخ و الجوز و الموز و الأفوكادو و البروكلي و فول الصويا مفيدة
أيضآ لإحتوائهم على فيتامين ب6 الضروري للجلد.
8_الرياضة.
9_صنع هذا المزيج:
ثلث مقدار من الجليسرين مع ثلث مقدار من الليمون مع ثلث مقدار من الكولونيا.
ويتم التدليك على الأماكن المتشققة بالمزيج.
10_إستعمال المرطبات والمطريات الجلدية بعد الاستحمام
مع تجنب كثرة الإستحمام.
11_زيت الزيتون وهو أفضل علاج للتشققات والتعاريج البيضاء
12_زيت جوز الهند
staregy88
عدد المساهمات : 199
نقاط : 200
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 11/08/2011
رد: الخطوط والتشققات والتعاريج البيضاء في البطن الناتجة عن الحمل او السمنة
الخميس 11 أغسطس 2011, 1:33 am
ان شاء الله موضوع يفيد كل امراه
- طرق العلاج المنزلية لبحة الصوت الناتجة عن إلتهاب الحنجرة أو الزور بالمشروبات الآمنة
- ملف شامل من الالف الى الياء عن الحمل. ماتودي معرفته عن الحمل .الحمل بالصور
- فوائد الليمون لعلاج السمنة،طرق التخلص من السمنة بالليمون
- أسباب وجود غازات في البطن . طرق الوقاية من الغازات . علاج غازات البطن
- تقبيل فم الاطفال والاضرار الناتجة عنه
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى