الرئيسية
أحدث الصور
التسجيل
دخول
الرئيسية
التعليمات
البحث
التسجيل
اتصل بنا
تسجيل الدخول
alili slimane
عدد المساهمات : 871
نقاط : 1705
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 11/03/2011
الوجبات السريعة تخفض الكوليسترول المفيد
الخميس 11 أغسطس 2011, 10:39 am
الوجبات السريعة تخفض الكوليسترول المفيد
أكدت
دراسة مصرية أن تناول الوجبات الدسمة "المشبعة بالدهون" يمكن أن تخفض
الكولسترول "الجيد" في الجسم أو البروتين الذي يحمي الجدران
الداخلية للشرايين,
والذي يمنع الإصابة بأمراض القلب والجلطة الدماغية.
وأشار
الدكتور يوسف الحسانين أستاذ التغذية وعميد كلية الاقتصاد المنزلي جامعة
المنوفية، إلى دور هذه الدهون في الإصابة بالعديد من الأمراض, مثل أمراض
القلب, تصلب الشرايين, السرطان وخصوصاً سرطانات القولون والثدي,
فضلاً عن السمنة الزائدة والتي تتسبب في أمراض السكر وارتفاع ضغط الدم
والتهاب المفاصل وأمراض الرئة والجلطة الدماغية والسكتة القلبية.
وأوضح
الحسانين أن الإفراط في الأكل ليس بسبب نقص الإرادة والسيطرة على النفس
وإنما بسبب عوامل إدمان معينة, بحيث يصبح جسم الإنسان مدمناً للدهون
والسكريات، لأن الأطعمة الدسمة والغنية بالدهون تنشط إفراز المواد
الكيماوية المسئولة عن الشعور بالسرور والنشوة في الدماغ التي تعرف
بالأفيونات الطبيعية.
miss pink
عدد المساهمات : 295
نقاط : 361
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 06/07/2011
رد: الوجبات السريعة تخفض الكوليسترول المفيد
الخميس 11 أغسطس 2011, 3:00 pm
شششششششششششكرا لك
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى