- اوراق تداعب قلبي
عدد المساهمات : 173
نقاط : 459
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 22/08/2011
العمل/الترفيه : لا اعمل
مقادير وطريقة صنع الكوكيز،مقادير حلى الكوكيز للحمية
الأحد 10 مارس 2013, 2:12 am
مقادير وطريقة صنع الكوكيز،مقادير حلى الكوكيز للحمية
74 سعرحرارية
3غ من الدهون
المقادير:
كوبان من الدقيق
ملعقة صغيرة من كربونات الصودا
ربع ملعقة صغيرة ملح
بيضة
كوب من السكر البني
3ملاعق ماء
رشة فانيليا
ربع كوب زيت
نصف كوب من الشوكولاتة نصف الحلوة (Chocolate Chips).
الطريقة:
*يخلط الدقيق والكربونات والملح في وعاء ويوضع جانبا.
*يخلط البيض والماء والفانيليا في وعاء آخر ويترك جانبا.
*يخلط السكر البني والزيت جيدا ويضاف له خليط البيض ويخفق الكل جيدا حتى يصبح المزيج ناعما.
*تضاف الشوكولاته ويخلط الكل بالملعقة الخشب.
*يضاف الدقيق على ثلاث دفعات مع التحريك بعد كل دفعة.
*تشكل العجينة اشكال دائرية وترص في صينية مدهونة بقليل من الزيت وتخبز لمدة 7-8 min او حتى تتحمر قليلا على حرارة متوسطة.
*تترك قطع البسكويت في الصينية حتى تبرد لمدق دقيقتان ثم توضع جانبا في اناء اخر حتى تبرد تماما
- المسافر البعيد
عدد المساهمات : 195
نقاط : 201
التقييم : 0
تاريخ التسجيل : 03/04/2012
رد: مقادير وطريقة صنع الكوكيز،مقادير حلى الكوكيز للحمية
الأحد 24 مارس 2013, 4:30 am
بارك الله فيك على مجهودك القيم
سلمت يمناك على هذا الطرح الراقي
وفي انتظار جديدك المميز بكل شوق
لك جل التحايا والتقدير
سلمت يمناك على هذا الطرح الراقي
وفي انتظار جديدك المميز بكل شوق
لك جل التحايا والتقدير
صلاحيات هذا المنتدى:
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى